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1、营造好的班级氛围

《习惯心理学》中提出过一个重要的概念：摩擦力。摩擦力越大，阻力就越大。改掉坏习惯，我们要为孩子创造加大习惯摩擦力的环境。而好习惯，我们也可以通过环境制造助力，让习惯实行起来变得更加简单。举个例子：学生在宿舍、在家的学习效果远远不如在教室。这就是环境对行为影响的体现。不良环境让拥有好习惯的孩子越来越难以坚持，而好的环境能让拥有坏习惯的孩子反思和改变，开始付出行动。

2、好习惯要从小行为、小动作开始培养。

在培养学生习惯时，一开始不宜将目标设置的特别大、特别难。

我们可以把好习惯分解为小计划，再把小计划分解成一个个小目标。只要学生做到了，我们就可以用鼓励或奖励来强化这一行为，学生的成就感就会一点一滴增加。3、让学生体会到好习惯带来的好处

有一种教育，叫做体验式教育。让学生体验好习惯带来的感受，这种体验感比普通的说教更有教育效果。

比如：想让学生养成问问题的习惯。在一开始的时候，我们可以给他设置任务——一天问老师3个问题，然后就是提醒、督促。等到一周过后，再让学生谈谈问老师问题的好处···

最后提醒大家，养成好习惯不是一朝一夕的事，没有任何“速成班”。但学生有很强的可塑性，密切关注并引导，督促学生坚持下去，未来才能受到好习惯带来的种种滋养。