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  11月5日，我校成功承办了“2025年滕州市中小学班主任暨心理健康教师第一期专题培训”分会场活动。本次活动特邀北京教育学院林雅芳教授作《中小学常见心理问题的识别与应对》专题报告，学校领导班子成员、全体班主任、心理健康教师及保健室人员共同参加。会后，全体参会人员均撰写了学习心得，现将部分优秀体会摘编发布。

从“心”出发，为成长赋能

副校长、高二7班班主任赵曰敏

  林教授的讲座，并非高高在上的理论堆砌，而是将深厚的专业知识与鲜活的生活实例，特别是对自身家庭教育的观察与反思相结合。她深刻剖析了当前教育焦虑的根源：从社会层面的“教育不均衡”，到家庭内部“望子成龙、出人头地”的迫切期望，再到学校“办人民满意教育”的现实压力。这让我深刻认识到，学生的心理健康问题，从来都不是孤立存在的，它是家庭、学校、社会共同作用的一面镜子。林教授近三个小时的讲座，内容丰富，深入浅出，令我如沐春风，受益匪浅。林教授指出，亲子、师生、同伴关系是学生成长的三大支柱，这让我深有感触。面对高二学生特有的学业压力与成长困惑，我常在“管理者”与“引导者”的角色间寻求平衡。林教授的讲解，不仅为我校心理健康教育工作指明了方向，也为我班级里几个具体的学生案例提供了全新的解决思路，让我豁然开朗。双重身份，更觉责任在肩。我将把今日所学化为明日所用：作为分管校长，推动多元评价，守护师生关系，营造支持性校园氛围；作为班主任，更用心地倾听、识别与引导，成为学生可信赖的伙伴。我们将致力于让每位学生都在充满信心、勇气和爱心的环境中，找到属于自己的成长之路，静待花开。

握住心灵钥匙，点亮成长航标

高一年级主任、高一1班班主任李中宝

  今日有幸聆听林雅芳教授的专题讲座，我深感这恰如一场滋养心灵的“及时雨”。其中最大的触动，是让我对班主任的角色定位进行了深刻反思。我们往往倾注大量精力于班级纪律、学业成绩这些“硬指标”，却容易忽略去体察学生内心那片“内在海洋”的波澜。林教授一语中的：心理问题是成长中的普遍现象，而非少数学生的“问题标签”。这让我幡然醒悟——我的角色，不应仅仅是级部与班级事务的管理者，更应成为学生心理健康的“瞭望者”与“护航人”。未来，我将努力练就一双敏锐的眼睛，去捕捉那些细微的情绪信号；更要怀揣一份同理之心，在学生需要时，给予最早的理解和最坚定的支持。我坚信，这与传授知识一样，是教育中不可或缺、甚至更为根本的职责。

识别与干预——从“经验直觉”到“科学策略”

高二年级主任、高二3班班主任马运法

  以往处理学生的心理困扰，我多依赖于个人经验和直觉判断。而林教授的讲座，为我们提供了一套清晰、可操作的“行动地图”，使心理工作有了科学的抓手。尤其在“识别”环节，我学到了更系统的观察维度。今后，除了关注常见的学业焦虑，我将更加敏锐地审视学生的人际互动（如是否突然自我孤立、或频繁与人冲突）、行为举止的微妙变化（如成绩的骤然波动、精神萎靡、仪表突然邋遢），以及情绪表达的异常（如过度易怒或持续低落）。这些表现，不应再被简单归因为“不听话”或“状态不好”。它们很可能是学生内心正在发出的求助信号。掌握这套方法，意味着我们能更早地看见、更准确地读懂，从而更及时地伸出援手。

架起“有效沟通”的桥梁

高三年级主任、高三6班班主任闫帅池

  讲座所强调的“倾听”与“共情”，令我深受启发，也引发深刻反思。面对出现心理困扰的学生，我将努力克制说教冲动，首先做到“无条件积极关注”——放下主观评判，真诚倾听其心声，真正站在他们的处境中理解其困境。在与家长沟通时，我也将转变方式，避免简单“告状”，而是致力于搭建家校合作的桥梁，引导家长共同关注孩子的心理需求，协商制定支持方案。同时，严格遵循“发现—评估—支持—转介”的专业原则，在必要时及时联动学校心理教师或专业机构，共同为学生构筑一道坚实的心理健康防护网。

从“心”开始的教育

心理健康教师詹丽萍

  作为一名心理健康教师，本次讲座为我今后的工作注入了新的思考与动力。我将从以下三个维度深化实践，更好地服务于学生的成长：第一，精进专业，做一名终身学习者。 我将系统深化对青少年发展心理学与危机干预知识的学习，不断提升专业素养，力求在工作中做到精准识别、策略得当、恪守专业边界。第二，浸润日常，做一名有心的观察者。 主动将心理健康教育融入与学生相处的每个细节，通过周记批阅、课间谈心、活动观察等渠道，真正走进学生的内心世界，成为他们可信赖的倾听者。第三，整合资源，做一名系统的联结者。 积极构建“家校社”协同育人的支持网络，通过家长课堂、专题沟通等方式，推动科学教育理念的普及，汇聚多方力量，共同为学生营造一个安全、温暖、支持性的成长生态系统。

  下一步，学校将系统深化心理健康教育工作：一是赋能班主任，通过案例研讨和实操培训，将其打造为学生心理危机的“首要发现人”与“初步干预者”；二是升级家校共育，从单向通知转向双向沟通，建立心理预警学生的家校联合支持小组；三是办好家长学校，开设“青春期心理”系列课程，引导家长从关注成绩转向关注成长；四是做强心理咨询，完善“筛查-评估-咨询-转介”的专业流程，确保每个学生都能得到及时、科学、有效的心理支持。