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【二十四节气】冬日童趣,“幼”遇“大雪”——西关小学幼儿园大雪节气系列活动

发布时间: 2024-03-21 15:07 发布单位: 滕州市荆河街道西关小 浏览量: 33 【公开】
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雪纷飞,仲冬始
大雪节气知多少?
大雪寒渐浓伴你暖此冬大雪节气已至西关小学幼儿园    与你感受冬日“味道”  
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''幼''遇''大雪''
浓浓冬日,相信小朋友们都很喜欢下雪,银白色的世界,把大地装扮的很美,快,让我们把"大雪"变出来吧!图片
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小探"大雪"

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雪,二十四节气中第21个节气,冬季的第三个节气,大雪节气标志着仲冬时节正式开始。“大雪”名称是个比喻,反映的是这个节气期间气候的变化,寒流活跃、气温下降、降水增多,并不是表示这个节气就会下很大的雪呦。
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大雪运动篇
寒冷的冬天挡不住小朋友们对运动的热爱,孩子们通过不同的锻炼方式让自己的身体变得更加强壮。冬日的暖阳下他们运动的身影便是那一道道亮丽的风景线!
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大雪封河
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 “小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
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大雪腌肉
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 有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜,用传统的制作方法,将新鲜的原料加工成香气逼人的美食,以迎接即将到来的新年。
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大雪熬粥
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大雪节气,注意保暖之外,饮食上以“进补”为主。“冬天进补,开春打虎”,冬天进补,能提高身体免疫功能,被食入的营养物质能转化为更多的能量,而这些能很好地储存在身体内,能使“畏寒”现象得到明显改善,天气再冷都不怕。
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大雪进补
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  大雪节气,注意保暖之外,饮食上以“进补”为主。“冬天进补,开春打虎”,冬天进补,能提高身体免疫功能,被食入的营养物质能转化为更多的能量,而这些能很好地储存在身体内,能使“畏寒”现象得到明显改善,天气再冷都不怕。
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"大雪"叮咛
合理穿衣
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1.合理穿衣,随时增减
 大多数幼儿好动,由于经常处于运动状态会促进了血液循环、产生热量。若穿着过多,稍有活动,汗水会把幼儿内衣浸湿,这样反而容易导致伤风感冒,应合理穿衣,随时增减衣物。
开窗通风
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2. 注意保持室内空气流通
      冬季要格外注意室内的空气流通,每天至少通风2次。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一盆水来保持湿度。
佩戴口罩
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3.外出最好戴口罩     冬季也是病毒的高发时段,加之多雾天气经常出现、冷空气刺激等因素,导致儿童呼吸道系统疾病高发。孩子出门最好戴口罩,既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道,又可以防寒。
合理饮食
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4.合理搭配饮食   冬季幼儿食欲会明显增强,这对孩子的健康是很有利的,可适当吃些薯类。冬季寒冷,会影响人体营养代谢,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。      由于冬季空气比较干燥,体内水分需要量明显增加,孩子每天饮水量应比平时有所增加,可以让孩子多吃蔬菜及水果。
加强锻炼
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5.加强运动锻炼冬季温度相对较低,在做好防寒工作前提下,让幼儿进行适当运动,让其增强身体素质、提高抵抗力,从而能抵御病原体对机体的影响是必要的。

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编辑:邱文静审核:园长室




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