滕州市教育资源公共服务平台

来一百遍吧

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好

冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。任何技艺、任何技能、任何事情，基础最重要。卖油翁，“油自钱孔入，而钱不湿”，“惟手熟尔”；纪昌善射，“朔蓬之竿，贯虱之心，而悬不绝”，是由于练箭三年，“悬虱于牗而射”这种枯燥单调的基本技能的反复；姚明，刘翔，还有郭晶晶，没有一位离开长时间的力量练习和专业训练。

实力源于基础扎实，成功来自反复训练。

要想成功，那就先练一百遍吧。初学游泳，那就先练上一百遍水上呼吸；初学滑冰，那就先滑上一百圈；练习书法，那就每天练上一百个字；学习钢琴，那就每天来一百遍指法。

我发现，奇迹产生了，还不到一百遍，我的能力在快速的增长，我的水平就出奇的高。游泳时，我不再害怕呛水；滑冰时，我不再害怕摔跤；写出的字，有形有神；弹出的曲，有情有调。专注，让我产生了兴趣；训练，使我增加了信心。

想学习进步，练一百遍吧，基本知识基本技能，怎么扎实也不过分。我的收获，不只是成绩，更重要的是自信。

如果我不够自信，来一百遍吧；如果我不够坚强，来一百遍吧；有时我迷茫，那就把基本技能来一百遍吧；有时我痛苦，那就专注一件简单的事情，来一百遍吧。

武林神功依赖于日日夜夜的刻苦磨练，学习成绩产生于反反复复的习题训练；自信源于基础，坚强来自训练。

来一百遍吧，这是个真理。原来，这是掌握超人技能的秘笈。操千曲而后晓声，观千剑而后识器；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；冬练三九，夏练三伏；绳锯木断，水滴石穿；读书百遍，其义自现。

一百遍，我能行！

我能行，一百遍。

本学期期中模块考试即将到来，愿同学们扎实基础，反复训练，来一百遍，争取每个人都能获得优秀成绩。

我的演讲结束，谢谢大家！